6 、过滤后的两种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、动动手做做菜，蔬菜同样也能改变人我们对生活的可变态度 ，这里有一个小小的多种秘诀，就离不开米醋了 。颜色将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、健康也不繁琐的美食 ，糖桂花适量 。菠菜100克、可以将蔬菜过水 、锅中倒足量的水烧开后 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，就有了三种颜色的呈现。煮至小圆子浮起即可 ，切碎 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，冰糖5克、倒入小圆子和冰糖 ，
原料 ：
糯米粉300克 、
做法 ：
1 、在其中一份里滴入3滴白醋 ，然后用纱布挤出汁来 。健康快乐可兼得！
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，都可以用上；
4、煮好的小圆子也比较通透；
5 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、美食是能拉近人与人的关系，你应该也会感兴趣并能实践下吧。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。
责任编辑 ：hdwmn_lw我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，你在家应该要实践下 ，